831回顾滋补正当时当归生姜炖羊肉

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01

滋养正那时

当归生姜炖羊肉

配料:羊前腿肉、白萝卜、姜片、当归、黄芪、料酒、盐

第一步:羊前腿肉切块,凉水入锅、放入料酒,烧开后撇去血沫,羊肉捞出洗净。

第二步:白萝卜挖成球状,焯去生味。

第三步:羊肉再次凉水入锅,烧开后放盐调味,把羊肉和汤平均放入炖盅里,放入黄芪、姜片、当归,上锅炖制1个小时。

02

爽口下筵席

拌三丝

配料:胡萝卜、芹菜、粉丝、大蒜、盐、鸡精

第一步:胡萝卜擦丝,芹菜切丝,粉丝用凉水泡软。大蒜切碎。

第二步:油盐水烧开,把粉丝、芹菜、胡萝卜离别烫一下出锅。

第三步:蒜末里加盐、鸡精。油烧至7、8成热,把蒜末泼香。

第四步:把粉丝、芹菜、胡萝卜、蒜末一同拌匀装盘。

03

中式点心

红糖核桃饼

配料:红糖、核桃、面粉克、芝麻、猪油、发酵粉5克、泡打粉8克。蒸熟的面粉

第一步:面粉克、发酵粉5克、泡打粉8克、用温水和成面团,饧制15分钟。

第二步:核桃仁烤出香味,碾碎后和红糖、蒸熟的面粉、一些食用油拌匀成馅料。

第三步:面团揪剂子,擀成中心厚外边薄的皮,包入馅料,封口后,外皮沾点水,蘸上白芝麻悄悄压扁。

第四步:油温六成热时放入红糖饼煎制,一面颜色变的略微焦黄,翻另一面继承煎至上色,先后共须要7分钟左右。

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