夏日炎炎，人体出汗多，消耗也大，很多人体力都有所下降，常常是“无病三分虚”。那么，我们该如何补虚呢？具体如下——气虚的人，喝它补气又敛汗！中医认为，气虚则四肢肌肉失养，倦怠乏力，周身犯懒；气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎靡，头昏耳鸣等。再加上，夏季天气炎热，火旺明[详细内容]
日期: 2024/1/21
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/当归可能很多人不知道这味中草药，别名干归、金当归、当归身等。主要生产于甘肃南部，其次是云南、四川、陕西等地区。那么当归的功效有什么呢?当归泡水喝的功效有什么呢?当归的吃法有哪些?这些[详细内容]
日期: 2024/1/19
在很小的时候吃饭，最先学会的就是如何拿筷子，然而长大了回家，父母总是摆好碗筷等我们吃饭，筷子不仅仅是中国文化的传承，更是童年里不可抹去的记忆和回家的期待。中国作为美食大国，用筷子多年，每家每户，一日三餐都离不开这双筷子。就连外国人，都说中国的筷子是不可多得的世界文化。直到如今，大部分家庭所使用的筷子[详细内容]
日期: 2024/1/18
随着人们生活水平的提高，都开始重视身体健康，重视食疗养生，食疗养生属于中医的范畴，其最大的优点是，简单、适口、安全、便宜，和喝药比起来，很多人觉得食疗对身体的伤害更小，因为“药食同源”，吃对了东西，一样可以强身健体。1、食疗已成为养生保健的必然趋势药食同源由来已久，我们的先辈们做出了巨大的贡献，很多[详细内容]
日期: 2024/1/17
北京白癜风医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html所谓「冬令进补，春天打虎」，中国人自古就以此作为防病扶虚、强身保健之法。中国历史最悠久的医书《*帝内经》内〈四气调神大论篇〉有云：「春夏养阳，秋冬养阴，冬三月，此谓闭藏。去寒就温，此冬气之[详细内容]
日期: 2024/1/17
民以食为天，中医学历来强调“药补不如食补”，并认为“是药三分*”，因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健，认为这是防病治病、健体延年的基础。药补不如食补由于食物有良好的营养、食疗效果及性、味、归经之分，所以，古代医家经常把食物的功用与药物等同。例如，牛肉作为食品能补脾胃、益气血，古代医家就把牛肉的功[详细内容]
日期: 2024/1/14
白癜风该怎么治 http://www.zgbdf.net/*芪，自古以来就有“补气诸药之最”的美誉，还有“常喝*芪汤，防病保健康”的说法。现在越来越多的人懂养生了，也有一些人喜欢用*芪泡水喝，那么，*芪泡水喝到底有哪些功效?功效一、保护心血管喝*芪水的好处之一，就是可以有效的缓解心绞痛的情[详细内容]
日期: 2024/1/13
白癜风治疗最好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/西洋参是主要产于美国，加拿大的一种中药材，我国也有栽培。西洋参具有补气养阴，清热生津的功能。生津是口腔中分泌出唾液。在中国传统的养生中,唾液是无上宝贵,有延寿浆之美誉。它是一种“清凉”[详细内容]
日期: 2024/1/13
全国治白癜风最好医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/141219/4540729.htmldepartment/民间有“常喝*芪汤，防病保安康”的谚语。常喝*芪水的确好处很多，但并非人人适合。哪些人不适合喝*芪水？什么情况下不能饮用*芪？*芪水怎么喝更好？来花5[详细内容]
日期: 2024/1/10
北京白癜风的最好医院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ks4612/《本草纲目·草一·*耆》：“耆，长也，*耆，色*，为补药之长，故名，今俗通作*芪。”它来源于豆科植物*芪或内蒙*芪的干燥根，*芪性味甘、微温，归脾、肺经，为补气要药。*芪，味[详细内容]
日期: 2024/1/9
龙眼的果肉晶莹剔透，味道甘甜，不仅好吃，还可入药。在中医看来，龙眼可以补心脾、补脑，益气血，并且能用来做许多可口又治病的药膳。但吃龙眼的时候，也有一些禁忌需要注意。龙眼属无患子科常绿乔木植物龙眼树的果肉，为果中圣品，性味甘温，入心、脾经，别名桂圆、燕卵、荔枝奴、*珠、川弹子，因其益脾长智，又名益智，[详细内容]
日期: 2024/1/8
北京白癜风医院哪家最好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html《*帝内经》中早就指出：“*药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为*药是攻邪的；而无*的食物谷、果、畜、[详细内容]
日期: 2024/1/7
茯苓是一种养生价值高的食材，俗话说“一两茯苓一两金”。对于体弱多病的人群，适当用茯苓泡水喝，能够增强身体抵抗力和免疫力。在古书《本草纲目》中写道“茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便”。所以坚持用茯苓泡水喝，对于人体的养生功效非常强大。如果能够学会正确搭配，养生效果也会翻倍[详细内容]
日期: 2024/1/6
北京白癜风医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_map.html大家好，今天我想跟大家分享一款我非常喜欢的饮品——“苹果*芪麦冬水”。苹果、*芪和麦冬都是常见的中药材具有很好的养生效果，如果想别人说你靓皮肤好，上楼气喘等，可以试试，一周3次，坚持看[详细内容]
日期: 2023/12/29
牛肉——补气养生的超级食材人参、*芪被誉为补气的佼佼者，然而在平价食物中，牛肉却与*芪有着相同的气补功效。牛肉味道鲜美，是中医认可的补气食材之一。这得益于牛肉富含的蛋白质、维生素和矿物质。牛肉中的蛋白质含量高，具有增强免疫力、调节体内功能的作用，因此被视为补气滋补佳品。*牛肉更是*牛的肉质，其补气血[详细内容]
日期: 2023/12/29
秋季天气变化是非常大的，很容易出现感冒问题，秋季天气变得越来越凉，很多人会出现气虚情况，这个时候应该多吃一些补气食物，让不舒服的问题得到有效调节，下面就跟着来看一下秋季补气吃什么好。秋季补气吃什么好秋季想要补气可以适当的吃一些香菇，香菇食用价值以及药用价值都是非常高的，能够解决身体劳累，气血亏虚问题[详细内容]
日期: 2023/12/25
北京白癜风医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_map.html很多的人对于*芪不太了解。在很多中药里面，都能见到*芪的身影。*芪是一种常用的中药，属于豆科植物，具有很多药用价值。那么，*芪功效有哪些?*芪的副作用是什么呢?*芪的食用方法有哪些呢?[详细内容]
日期: 2023/12/23
*芪是我国传统草药中的瑰宝。此草本植物生长在我国北方干旱的草原及山地，历史悠久，被广泛应用于中医草药疗法之中。*芪在中药学中地位尊崇，被誉为“草药之王”。饮用*芪水，好处多多，能解决不少日常健康问题。接下来，就让我们一探究竟，看看*芪水如何巧妙地解决五个常见问题。*芪是个宝，常喝*芪水，五个问题慢慢[详细内容]
日期: 2023/12/23
红枣，这一中华传统的保健食品，因其独特的营养成分和丰富的口感，一直备受人们喜爱。它的“*金搭档”，不仅增加了其口感，更为我们提供了一种高效、健康的补气养血方式。本文将详细介绍这个“*金搭档”，并阐述坚持泡水喝带来的诸多好处，以帮助您更好地理解和利用红枣的营养价值。一、红枣的营养价值与功效红枣，含有丰[详细内容]
日期: 2023/12/20
白癜风治疗最好医院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ks4612/《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。[详细内容]
日期: 2023/12/18