宕昌
全国
族名、国名、城名三位一体的县城
在夹缝中存在了多年
宕昌县是全国 集宕昌羌、宕昌城、宕昌国，民族名、城名、国名三位一体，名称一直保留至今的历史文化名城。根据考古发现，专家考证，宕昌羌民族在宕昌这片土地上已经繁衍生息了上万年，在商代就有了族名，秦昭王二十七年（公元前年），秦国在宕昌设置羌道，将其纳入秦的势力范围，羌人制羌，高度自治。早在新石器时代，这里就有人类繁衍生息。宕昌国是宕昌羌人*权，都城就在今宕昌城关旧城。春秋战国时为羌人居住地，公元年（西晋永嘉元年），羌人首领梁勤建立宕昌国至北周，历时年。“宕昌”由来说法多，读音也多关于“宕昌”这个地名的来源，多达五种说法：其一，源于羌王名字说；其二，源于山名说；其三，源于族名说；其四，源于汉字“宕”的本义说；其五，源于古羌语说。此外，关于宕昌的“宕”的读音，也有四种，分别是“dang”（荡音），“tan”（碳音），“dan”（旦音），“tang”（汤音）。
“宕”字，在新华字典里的读音为“dàng”，这让宕昌人很尴尬，外地人甚至中央媒体都将宕昌读为宕（“dàng”）昌。
年2月17日，甘肃省县名“宕昌”审音论证会在北京召开，本次论证会由民*部委托中国地名学会主办，民族历史专家孙宏开、民族语言专家*行、语言文字专家厉兵、方言专家李蓝等11位专家一致同意，将“宕”字的“tàn”音在常用字典词典等汉字工具书中注音予以认可，将“宕”字定为多音字，读“dàng”时与原来注释相同，读“tàn”时注释为“宕昌(tànchang)，甘肃省县名”。这也意味着中国的汉字中增加了一个多音字。中国地名学会副会长商伟凡说，“这是四十多年来，国家有关部门首次对县级行*机构名称进行审音定名”。“宕”字，读音为（tàn），意为百姓安居乐业，引为*权稳固之意。
大美宕昌
宕昌县位于甘肃省南部，陇南市西北部，地处青藏高原边缘岷山山系与西秦岭延伸交错地带。宕昌历史悠久，文化厚重，旅游资源富集。古老神秘的宕昌国遗址、神奇险峻的三国古栈道、闻名全国的哈达铺红*长征纪念馆、风景如画的官鹅沟国家AAAA级景区，加上独特的民俗风情、多彩的民间艺术、热情好客的宕昌人民、淳朴的民风乡情，形成了宕昌集红、绿、古三色旅游于一身的旅游资源！
官鹅沟大景区
官鹅沟大景区位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，是国家AAAA级景区、 森林公园。由西线游景区（官珠沟）、东线游景区（鹅嫚沟）、木隆沟、雷古山等核心游览区组成，几者贯通连接，整体构成“U”型的游览线路体系，总面积达66平方公里，森林覆盖率达75.1%，有东西两条旅游路线。
红*长征哈达铺纪念馆
红*长征哈达铺纪念馆位于甘肃省陇南市宕昌县哈达铺镇国道线上，南距宕昌县城35公里，北距定西岷县县城35公里，西距甘南迭部县腊子口（腊子口战役纪念馆）70公里，是国家AAAA级景区。千年古刹·牛头寺
牛头寺位于甘肃省陇南市宕昌县东部韩院境内良恭山南麓群峰之中，平均海拔在0—米之间，属暖温带半湿润气候，总面积4平方公里。背依巍巍笔架山，面朝悠悠良河水，左临五岳开帐，右临五峰矗立，前有狮峰象岭隔江相戏，后有峭山尖山嵯峨相峙，山脚下九眼泉喷珠吐玉，河北岸青崖河流金淌银，崖背后幽谷静谧。宕昌大草原
宕昌境内有万亩的大草原，放眼望去，成群的牛羊像天上的云彩，一朵朵洒落在大草原上，让你亲身体验“风吹草低见牛羊”的无限风光。这里远离城市喧嚣，一碧千里，环望四周，铺天盖地的都是清新的绿意。
宕昌民俗文化
宕昌县早在新石器时代就有人类繁衍生息，春秋战国时为羌人居地。至今存在于这片土地的神奇险峻的三国古栈道、构造奇特的邓邓桥、古老神秘的宕昌国遗址等历史遗迹，诉说着三国时邓艾伐蜀过境的金戈铁马，见证了由羌族首领梁勤建立的历时年的宕昌国的兴衰。世居古羌大地的羌藏后裔独特的民俗风情，使宕昌这片土地独具魅力，珍藏在这里的古藏文苯教文献被“上海大世界基尼斯之最”认证为年代最久的古藏文苯教典籍。
宕昌傩舞
古藏文苯教文献
化马神石
握臂桥
狮子间歇泉三国古栈道
邓邓桥
宕昌美食
红*锅盔、红*凉粉、鸡汤冻冻儿、洋芋搅团、洋芋摩擦、酿皮、豆花子、豆腐脑、粉鱼儿、腊排、酒碟子等。*参、大*、当归、红芪、*芪等。羊肚菌、蕨菜、乌龙头、刺五加、砸杆酒、浆水梨、参芪蜜等。
红*锅盔红*锅盔是哈达铺有名的风味美食之一，制作历史悠久，色样繁多，底平面突，突面形似牡丹，状如头盔，故名锅盔，也称穹锅。用特制火锅灰烧而成，食之干酥，清香可口，回味悠长。锅盔是哈达铺人民当年献给长征红*的 食品。后来，哈达铺人民将锅盔的外观改成由八个瓣组成，象征红*的八角帽，名字也改为红*锅盔，以此纪念。
红*凉粉“长辈给我讲过，当年红*来到镇上，乡亲们端上凉粉送给红*吃。新中国成立后镇上的凉粉取名‘红*凉粉’，为的是让后人不忘那段艰苦的岁月和*民雨水之情。”哈达铺当地群众讲起“红*凉粉”的来历头头是道。
粉鱼儿名曰鱼，其实并不似鱼，酷如蝌蚪。具体做法是大豆淀粉溶水，倒入开水锅中煮成糊状，用漏勺滴珠，浸入冷水，呈小鱼状。然后捞出放入凉水中浸泡，再用开水煮沸。粉鱼和开水一起煮沸后，盛入碗内，调上用姜粉拌的生葱花或蒜苗丝、鲜醋、油泼辣子、食盐、味精即可食用。吃的时候，泡一把麻花，就更清爽可口了。姜粉鱼以姜为主，姜性散发，温中暖胃，豆粉营养丰富，人人喜欢。经常食用有益健康。一到隆冬，由于其独特的驱寒作用，更受推崇，销售量高。
酿皮酿皮是用面粉浆汁蒸出来的面皮，绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，在宕昌当地颇受喜爱。
鸡汤冻冻儿宕昌的夜市上有这样一种风味小吃，它由卤鸡汤、菠菜汁冻冻做成，鸡汤是用 方法加入调味品煮鸡后的鲜汤，冻冻是用豆粉加入菠菜汁在热锅中熬成糊后盛盆凉冷所得。醇厚的热鸡汤配上冻冻儿再来个卤蛋，绿、*、白三色相间，让你看着都口水直流。
洋芋搅团将蒸熟的洋芋洗净、剥皮，放到砸洋芋的木槽里，使用木锤用力去砸。几十颗洋芋慢慢成为颇有粘度的一大团洋芋泥，这便是洋芋搅团了。依食客喜好加上酸菜或是醋水。酸菜一定要用清油炒好，醋水里也会加上爽口的调料，此外，无论何种口味，都会加上些炒得喷香的蒜苗、韭菜或者青椒。一碗洋芋搅团吃起来绵软柔滑，香味绕口，以至于本地人都以洋芋搅团做为早餐。
腊排“不到官鹅沟，等于没来陇南，不吃官鹅腊排，等于没来官鹅沟。”这是引用中央电视台财经频道《消费主张》节目中的一句话，腊排在游客心目中的地位可见一斑。居住在官鹅沟的藏族人家，从过年杀年猪起，家家户户都要做腊肉。每户人家都会把猪肉腌制后挂起来，并且一挂就是一年半载，作为全年的肉类食品备用。经过腊月霜冻过的腊排，味道最为好吃，时间再长也不会坏。
蕨菜蕨菜其口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是难得的上乘酒菜，还可以炒吃，加工成干菜等。在官鹅沟大景区的雷古山有广泛分布，在本地餐桌上也受到了欢迎。
乌龙头乌龙头是袍木（植物名）芽的别称，又名木龙头，属五加科，落叶灌木乔木，在山地、阴湿山区与其它林木混生，喜连片生长，浑身长满小刺，是宕昌县山林地区所产的药、菜两用的名贵野菜。乌龙头树根茎可入药，其味甘苦性平，有健胃利便、活血止痛等功效。乌龙头是乌龙头树每年春长出的紫红色“弹头状”幼芽，它含有钙、维生素、B2及齐墩果酸，入口清脆、微苦、热量低，是理想的减肥野生名菜，药效作用明显。乌龙头菜既可鲜食，也可晒为干菜，还可用醋盐腌制成酸（咸）菜。食之药味浓郁，风味独特，味美可口，溢香诱人。
宕昌特产宕昌县境内地形地貌异常复杂，山岳特征显著，境内地形地貌异常复杂，山岳特征显著，形成了一山有四季，十里不同天”的立体气候，是发展中药材的天然场所。种植历史悠久，发展中药材有着得天独厚的天然条件。种植资源丰富。宕昌自古就有“千年药乡、天然药库”的美称，中药资源具有种类多、分布广、蕴藏量大、南北兼备的特点，在全市、乃至全省都具有 的优势。在千百年的发展历程中，全国17种中药品种，宕昌县就有多种，逐渐形成了以当归、大*、*参、红芪、*芪为主的“五大家药”种植格局。
▲乌龙头
▲羊肚菌
▲刺五加
▲蕨菜
宕昌游玩攻略
如何抵达宕昌1.公共交通飞机：陇南机场位于陇南市成县，距离宕昌县城约公里。抵达成县后可租车或乘坐县际客运大巴（成县——武都——宕昌）前往宕昌县城。（武都至宕昌也可坐火车前往）
火车：哈达铺火车站距离宕昌县城35公里，出站后乘坐旅游大巴直达宕昌县城，票价10元。
汽车：陇南市武都区汽车东站—宕昌县城：首班6:20，末班16:40，间隔25分钟左右发车。
陇西县文峰汽车站—宕昌县城：首班6:40，末班14:40，间隔2小时发车。
宕昌县汽车站服务-
2.自驾游
兰州——宕昌。途经临洮、渭源、漳县、岷县，全程公里。从兰州出发，走兰海高速公里到渭源县会川镇下高速，沿国道约公里到达宕昌县城。
天水——宕昌。途经西和、武都，全程.5公里。从天水出发，走十天高速、平绵高速.4公里到武都，然后转国道行驶95公里到宕昌县城。
成都——宕昌。途经绵阳、广元、武都，全程.1公里。兰海高速——渭武高速直达宕昌县城。
版权声明：以上内容为宕昌旅游原创文章，版权归原作者所有，如需转发，请标明文章来源，谢谢！
监制：刘*
审核：杨娟华
编辑：杨娟华
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇