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中医历史悠久，从古到今，如今的中医还是让很多人认同，现在养生的趋势，很多人 中医调理方法，可以从根本来帮助您解决问题。一说到调理肾脏，大多数人就会想到枸杞，很多人多喜欢用枸杞泡水喝，今天来教大家如何正确发挥枸杞功效？
1、春季可单服，也可与*芪煮水喝。
枸杞味甘平补，春季可以独自服用；枸杞和*芪是春季 的搭配，适合体质虚弱的人群，常被“春困”烦扰的朋友，此时喝点枸杞*芪水，可起到益气固表的成效。
2、夏季宜用枸杞子与菊花、冰糖泡水喝，常服可以消除眼疲劳。
夏季不妨用一壶甘甜可口的枸杞菊花茶消暑解渴，入口甘甜，菊花的清香还有助缓解疲劳，起到滋阴明目、肃清怒火的作用。
3、如何来提高枸杞功效了，中医主要方法配伍？今天来给大家介绍枸杞补肾配伍：
在孙思邈《千金方》记载：枸杞搭“它”能达到男人想要的能量，被称男人补肾 方。
配伍：枸杞10粒，邚(ru)人参2克，岢山*精3克，三者原料放入杯子，加入开水泡服，每天放一次料，可以反复冲泡多次，一般连服二周左右把肾虚问题缓解了。
优点：从根本上解决男性肾虚，时间短，前列腺炎，腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素。无任何副作用。
“邚(ru)人参”，其实早在李时珍的《本草纲目》记载了，其属于一种野外生长的草本植物，生长的环境非常苛刻，口感微苦回甘，性温，入肝、肾经，它含丰富的微量元素，锌元素，蛋白成分，这是一种植物甾醇类物质，能缓解前列腺的初期肿胀，对前列腺起到保护作用。
“岢山*精”，具有补气养阴，健脾，润肺，*精还具有降血压及降血糖作用，可以增加冠状动脉血流量，起降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。
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