女性朋友在大姨妈的时期是非常注意保护自己的,因为如果在姨妈期不注意保护自己,女性的子宫和卵巢,就会对我们发脾气,引发各种疼痛,最严重的莫过于痛经了,所以很多女性朋友都对痛经这件事深恶痛绝。而且大多数女性,在月经时期都不会去吃凉食,吹冷风,碰凉水,或者是对自己的腹部进行保暖,这都是正确的做法。但是很多女性朋友在姨妈走后,就会放开自己,放飞自我,该干的不该干的都做了,其实如果女性朋友在姨妈走后,常常用“它”泡水喝的话,就能够帮助我们排暖宫改善妇科炎症。
女人姨妈走后,开水加“它”泡水喝,排毒暖宫,赶走“妇科炎症”!
1、红茶
很多女性朋友都是不太喜欢喝茶水的,但是如果在日常生活中可以喝一些红茶,来促进女性的身体健康。因为红茶中含有非常多的茶多酚,茶多酚能够帮助我们的身体杀菌消炎,促进全身的血液流动。如果女性朋友在姨妈走后,坚持喝一些红茶的话,就能够预防下一次月经来时的痛经症状,而且喝红茶的时候也是有注意事项的,不要和牛奶一起喝这样,才不会 到自己。
2、红糖水
女性朋友在这里看到红糖水,可能会有一些纳闷,他们觉得在月经期间喝一些红糖水就不错了,怎么还要在月经走后喝呢?其实在月经走后,如果喝红糖水的话,对于我们的子宫和卵巢有事半功倍的效果。红糖能够帮助我们女性朋友调理月经,而且对于祛除子宫中的寒气,缓解宫寒有着一定的功效。常喝红糖水能够帮助女性朋友活血化瘀,如果从这次月经走后,一直喝红糖水,喝到下一次月经来之前,就可以有效的预防月经不调的现象,让女性朋友不再容易感染妇科炎症。
3、黄芪
黄芪是一种草药,如果女性朋友在喝水的时候加一点黄芪泡来喝,就能够帮助我们女性朋友通气活络,还能够促进身体的毒素,排泄出体外,能够帮助我们美容养颜。其实如果常用黄芪喝水的话,可以帮助我们去除体内湿气,因为大多数的妇科疾病都是由湿气引起的,而女性的身体素质非常低,就容易受到湿气的侵袭。
所以说女性朋友在姨妈走后的那几天, 多泡一些这三种饮品来喝,这样对于我们的身体是有好处的。而且对于子宫和卵巢有着一定的营养作用,能够帮助我们提高身体中的免疫力,还能够帮助女性排毒暖宫,赶走妇科炎症。