胃是我们身体中一个非常重要的器官，它主要负责人体的消化吸收功能，能从我们每天食用的食物中汲取营养供给给全身。但是人体的肠胃不好的话，胃部的功能也会得到降低，从而使得人变得消瘦。其实肠胃不好的人，在饭前可以多喝这三种水，坚持一个月以后能够有效的治疗胃病，增强胃部功能，有着很明显的开胃功能。一、当归芡实水中药当归性较温和，有助于滋润肠道，补身体气血的作用，还能除身体中的寒气。芡实性平和，有助于补脾健胃，滋补气血，能够促进肠胃的蠕动加快营养在身体中的吸收。做法：10克的当归和10克的芡实，拿清水洗净。在锅中加入清水，放入材料，先用大火煮沸，后用小火熬煮30分钟。最后加入鸡蛋用小火熬煮10分钟即可食用。二、红枣雪梨水红枣可以补气血，富含着大量的维生素和蛋白质，营养也非常好。雪梨可以生津润燥，清热化痰；多喝红枣雪梨水可以促进肠胃中的血液循环，加快食物在体内的代谢吸收，有着驱寒暖胃的作用。做法：将红枣在清水中洗干净取出果核，雪梨洗干净切成小块。在锅中加入清水，放入材料，大火煮沸，小火熬煮15分钟即可食用。也可以加入一些冰糖或者红糖，冰糖清热，红糖补血。三、桂圆红糖水在桂圆中含有大量的葡萄糖、钙、维生素等等多种营养物质，具有健脾胃的功能；红糖营养丰富，补气补血。桂圆红糖水可以补充身体糖分，滋补肠胃，有驱寒养胃的功效。做法：取出桂圆10颗，剥皮，清水浸泡。锅中加入清水放入桂圆，大火煮沸，煮8分钟，把糖份煮出来。然后在锅中加入红糖搅拌均匀小火熬煮15分钟即可。以上这三种水在饭前饮用，对于肠胃不好的人有着很大的功效。好了今天就讲到这儿，大家还有什么问题和看法欢迎在下方评论留言。以上图片来源于网络
