大家好，我是喜欢讲
中药故事的老任
昨天跟大家分享了妇科圣药当归，今天我们来说说它的好搭档「黄芪」。
黄芪这味中药，以前不是这个“芪”字，古人用的是“六十曰耆”当中的“耆”。
什么意思呢？耆代表长者，只有人到了六十岁以后，才能称作“耆”。说明黄芪在中药里面，属于德高望重的老者。
尽管它不紧不慢的，但是对于人体的作用，却一点儿也不含糊，以至于古往今来，历代医家都喜用善用。
所以今天，老任跟大家说说黄芪对人体最常见的6大作用。
第一作用
黄芪补气，虚人的福音
现代人生活工作压力大，你卷我，我卷你，最后大家身体都被掏空~
一般会出现什么症状？总是感觉累，很疲惫，在家基本黏到沙发上，一躺可以躺一整天，不想动，对任何事情都提不起精神，有时候连话都懒得说......
老任说的是不是你，这是典型的气虚。李时珍在《本草纲目》里说黄芪是“补气第一药”。
所以气虚的人，可以用点儿黄芪泡水喝，慢慢地气就上来了。
有了气，做什么都精神，工作精神也会集中。
那气虚又血虚的人，可以加什么？
当归，最有名的当归补血汤，老任在讲当归的时候说过这个方子，有兴趣的人可以点击当归篇找方子↓↓↓
《老任说药：妇科圣药当归+它，气血双补，养出红润好气色》（插入文章链接）
第二作用
消水肿，还会变瘦
老任之前的一位女性患者，下肢容易水肿，给她开了点黄芪，让回家泡水喝，不出一个月又来找我，告诉我说喝黄芪水瘦了四五斤，问我是怎么回事。
黄芪除了补气的主要功效之外，还有一个利水消肿的作用。
对于下肢容易水肿、湿气过重的情况，黄芪可以把多余的水分排出去，来消肿去湿。在这个过程中，有效的减轻了体重。
不过老任还是要提醒一下，黄芪不能直接用作减肥、瘦身。想要苗条一些，还是需要通过健康的方式。
第三作用增强免疫力
疫情以来，中医药在其中发挥了很大的优势，尤其是黄芪。每个地区，比如北京、上海等地，每年都会官方推出预防疫情的中药方，其中使用率最多的就是黄芪。
难道黄芪对病毒有一定的对抗作用？其实不然，中医里讲正气存内，邪不可干，意思是只要人的正气足，就不容易生病。
所以有些人一降温就感冒，一到季节变换就容易引发鼻炎，其实就是守城的将士松懈了，中医也叫卫气不固，这才给了外邪乘虚而入的机会。
再看卫气，主要由脾胃运化而来，再经肺输布到全身，而黄芪大补脾肺之气，就是在补充人体的正气，就是在增强免疫力。
第四作用缓解干燥
很多人，尤其是小女生跟我说，每天都会喝八杯、十杯的水，为什么还是感觉很干？是不是我的身体不吸收水分了？
中医来讲是腹中气化功能不够，喝进去的水不能被很好地利用起来，人就会感到干燥。
所以会经常觉得口干、咽干、皮肤干，喝多少水都不管用，建议适当泡点黄芪水喝。
拿不准怎么喝?喝多少量?
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