最近有读者在后台问,父母总是用黄芪和党参(也有西洋参)滋补。他们没事就泡水喝,但是不懂。他们害怕因为喝错了东西而伤害到自己,但是空谈对他们没有任何作用。我能怎么做呢?我能喝吗?
事实上,这样的问题在中老年人中普遍存在。党参、黄芪、西洋参,再加上人参,都是大家熟悉的保健中药,可以用来补气滋补。但是因为人参价格比较贵,所以用的人比较少,用党参、黄芪、西洋参的人比较多。
那么这三种不同的中药有什么区别呢?都是用来补气的。他们可以互相替换,随便喝吗?医生给你解释清楚了,对比一下,看看你适合喝哪一种。
黄芪能补气,但性温,易上火。
黄芪作为一种廉价的补气中药,可以说是尽到了自己的一份力量。因其性温,对补气固表、气虚体虚等问题有较好的调理作用,还可应用于气血两虚、脾虚、血虚、肺气虚等问题。很多人可以用它来补气。
就一点,黄芪性温。如果经常服用,很可能导致人体上火、口干、失眠、盗汗、睡眠质量差等问题,对身体不好。
西洋参:性凉,益气养阴。
一般来说,西洋参多来自国外,美国、法国、加拿大的西洋参较多。它的药性和很多补气的中药刚好相反。为凉性药材,味苦甘。中医研究发现,西洋参可以润肺,对阴虚火旺、津液不足有一定的调理作用。不仅如此,还有助于养胃生津。
在西医中也发现西洋参对改善心血管疾病有一定的作用,可以帮助心血管疾病患者或心肌问题患者治疗疾病,有效缓解病情。而且有研究发现西洋参中的西洋参皂甙对治疗糖尿病有效,所以被一些医生用于糖尿病患者的调理。
党参药性温和,与人参相似。
其实党参又名上党参、黄生,是一种比较传统的补气药物,但是和前两者相比,党参和人参更相似,但是有一点在于,功效比较温和,不是大补,人不补也不容易虚损。有时候党参和黄芪一起用,对气虚的问题效果更好。
此外,党参具有补气血、生津止渴、增强免疫力的特点。有些人因为贫血总觉得身体虚弱,精神萎靡,那么用党参补气血,可以促进白细胞的恢复,增强机体免疫力。
如果你家里有中老年人经常吃这些补气的中药,建议你带医院做个初诊,看看是什么样的体质。如果他们都是火盛气虚,西洋参更适合。如果是气虚、肺气虚、脾虚,选择黄芪比较合适。
如果人体有贫血、精神不振的情况,或许党参是比较合适的选择。但是要不要吃,怎么吃,吃多少都要严格遵医嘱,而不是自己吃。
如果总是自己一个人吃,还可能造成身体不适应、疗效不佳甚至身体受损等问题,容易引起气血过多、上火等不适。谨慎滋养,遵医嘱。
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