用药指南关于阿胶的这些禁忌你都知道吗

阿胶自古出山东东阿，随着养生理念的普及，越来越多的人喜欢买阿胶送礼，请选择地道药材，效果佳；但是我们应该如何合理地服用，才能充分地发挥其药效作用呢？

阿胶在《神农本草经》中，已列为上品，与鹿茸齐名。书中记载：本品为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮浓缩制成的固体胶。

性状：呈黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，性味甘，平。归肺、肝、肾经。其有补血止血，滋阴润燥之效。

症状：用于血虚萎*，眩晕心悸，为治血虚的主药。对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等患者都可服用。

《中华人民共和国药典》也将其收入其中。阿胶是补血圣药，与人参、鹿茸并称为“补身三宝”。

　　一、阿胶具有的九大功效 　　

　　①、纠正失血性贫血。 　　②、减少肿瘤患者化疗引起的白细胞减少及免疫力低下等副作用。 　　③、提高细胞免疫和体液免疫功能，表现为正向调节作用。 　　④、抗休克，扩张血管，缩短活化部分凝血酶原时间，提高血小板数，降低病变血管的通透性。 　　⑤、提高血清钙、磷含量。 　　⑥、使营养不良型肌软跛瘫症状逐渐减轻。 　　⑦、提高耐疲劳能力、耐寒能力和耐缺氧作用。 　　⑧、对铅所致海马CA3区神经元超微结构及功能的损害均具有保护作用。 　　⑨、具有促进正常菌群的生长，维护机体微生态平衡。

　　二、吃阿胶有禁忌这几类人需谨慎 　　阿胶虽说可以滋补身体，服用阿胶还是有很多禁忌的，吃得不对反而对身体不好。

　　 　　1、感冒期间不宜服用； 　　2、用量为三至九克，建议起初服用的剂量从最小量开始，宜饭前、睡前服用； 　　3、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用； 　　4、服用后如出现胃胀满，不思饮食，应停服； 　　5、月经期间应根据自己的体质酌情服用； 　　6、服用阿胶期间，不要喝茶水，食萝卜； 　　7、孕妇、儿童、高血压、冠心病、糖尿病患者应在医师指导下服用； 　　8、如果服用的西药品种较多，或在服用通便的中药时，不宜服用；

9、新品有燥性，建议妥善放置一年后，检查性状未改变后方可服用，不易上火。

　　三、自己动手吃出阿胶新花样

01、阿胶鸡蛋汤做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。02、阿胶*酒做法：用阿胶克，*酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。功效：本方适用于一般血虚症。

03、阿胶糖液做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。04、气血双补粥做法：阿胶20克、*芪20克，和红糖、糯米熬粥。功效：适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出汗。05、阿胶牛肉汤做法：阿胶15克，牛肉克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。功效：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎*者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。06、阿胶红茶做法：阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化，趁温饮之。功效：具有补虚滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎*，血虚体质者。07、阿胶粥做法：取大米或小米g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。功效：经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。

08、阿胶鱼

做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。09、阿胶排骨

做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。 　　除了市场上常见的阿胶膏、阿胶口服液，阿胶的服用方法还有很多，可以动手试一试。