治白癜风长沙哪家医院好 http://news.39.net/bjzkhbzy/170222/5229359.html
黄芪含有大量的微量元素，多种 酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。
黄芪一次服用最合适的量是多少，怎么才能服用黄芪不上火呢？
一、黄芪泡水放多少？黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。
如果是煎服的话，用30克左右即可，如果同时加15克枸杞一起煎水服用，对气血虚弱的人效果更好。
二、黄芪不上火的吃法其实，对于阴虚火旺的体质来说，是不适合喝黄芪水的，喝了之后可能会有上火的现象。
但是一些气虚或者是阳虚的人，是可以喝的。黄芪有很多“绝配”，搭配一起喝，不仅效果翻倍，还能改善上火的问题。
1金银花金银花有清热解毒的功效，与黄芪搭配在一起，正好起到中和的作用，平时喝一些，不仅能为身体祛除寒气，还能促进身体的排毒，对身体健康有益。
方法：黄芪15g、金银花10g，两者放入杯中，加入开水闷泡10分钟左右即可饮用。
2麦冬麦冬滋阴润肺，可清心除烦，对于肺燥咳嗽、失眠、便秘人群，经常饮用有助于改善。
方法：黄芪、麦冬各15g，放入杯中，加开水闷泡10分钟左右即可，可反复冲泡多次。
3栀子栀子性寒，正好和黄芪一起泡水喝，能中和喝黄芪水上火的问题，这样两者搭配，还能改善睡眠质量，促进肠胃蠕动，对于改善便秘也是有帮助的。
泡水放4~5个即可，栀子偏苦寒，不建议长期过量服用，以免导致肠胃不适。
注意：以上只做参考，请在医师的指导下服用。
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