黄芪是我们日常生活中熟知的中药，在日常生活中非常常见。黄芪能给身体带来很多好处，帮助身体排毒消肿等。生活中经常吃黄芪可以给身体带来很多好处。
黄芪的好处：
1.增强免疫力。
黄芪中所含的多糖能有效帮助免疫细胞的增殖和分化，此外还能促进分泌，产生各种免疫细胞标志。对帮助身体增强免疫力有很好的作用。
2.改善身体困倦。
中医认为，生活中适当饮用黄芪水，可以有效改善整个人的精神面貌，使整个人的精神状态发生变化。有些人在生活中有气短的现象，可以通过喝黄芪水来改善，会得到更好的改善效果。喝黄芪水的时候。
3.治疗胃炎。
喝黄芪水可以让身体更强壮，同时可以让我们的心肌收缩力更好。它可以有效地帮助防止内部循环失败。胃炎患者常喝黄芪水，能有效缓解症状。研究表明，喝黄芪水还能有效降低尿液中的蛋白质含量。
4.保护心血管系统。
黄芪中含有的一些物质可以帮助人体有效地清除自由基，可以帮助抑制脂质过多带来的损害。有效清除氧化自由基，减少自由基对我们心血管系统的影响，让心血管微循环更加顺畅。
5.降低血糖。
黄芪含有多种营养元素，其中一些能有效促进糖原合成和胰岛素受体底物的活性。它可以帮助提高身体运输组织葡萄糖的能力，增强胰岛素的敏感性。让体内的胰岛素分泌变多，从而达到降血糖的目的。
6、化痰祛湿。
黄芪能有效帮助痰湿体质的人缓解痰湿带来的不适。经常食用有助于祛湿，有效调理身体。
黄芪有哪些禁忌？
1.黄芪不要吃太多。正常服用黄芪可以给身体带来很多好处。但如果过量，会引起头晕、烦躁等。黄芪水 一天服两三次，不要一次服太多。数量要控制在15g以内，具体情况具体分析。
2.属于肾阴湿热的人。不建议吃黄芪。服用黄芪后，不仅会使身体健康，还会加重原有的病情。如果想用中药调理， 咨询专业医生。
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3、患有肺结核的人群，主要有口干、咳血等症状的话，不建议喝黄芪水。
4、处于经期的女性也不适合喝黄芪水，不然会给经期造成一些不利的影响。
5、孕期的女性要服用黄芪的话，一定要咨询医生的建议。不然很容易会给胎儿和孕妇都造成 。
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