天气越来越凉了，顺应时节，又到了喝茶暖身的季节。
曾黎跟大家分享了几款她在拍戏期间喝的冬日养生茶，做法也很简单，她希望能让大家温暖的度过这个冬天。
1、山楂苹果茶
食材：山楂、茯苓、陈皮、苹果、菊花做法：食材洗净，放入养生壶中煮沸20分钟可以解腻刮油，健脾胃，化积食～
2、红豆茯苓茶
食材：红豆、黄芪、大麦、茯苓、甘草、橘皮
做法：洗净后一起放入养生壶，煮沸20分钟或冲泡30分钟可以很好的祛湿消肿，促进代谢
3、去黄养肝茶
食材：决明子、贡菊、山楂、枸杞、丹参、丁香
做法：开水冲泡，静等5分钟补气养肝，帮助更快的恢复元气！
4、普洱山楂暖胃饮
食材：普洱、红枣、枸杞、山楂、陈皮
做法：开水冲泡后静置1分钟，滤出茶汤适合冬日养胃，清火气。
最近早晚温差大大家要穿多衣服注意保暖，好好照顾自己哦。