北京白癜风医院 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/yufangbaojian/36669.html提到冬季的防寒好方法，暖宝宝绝对榜上有名。只需贴一贴，少穿两层不会冷，外表看上去也不至于像个“行走的豆包”。暖宝宝给大家带来温暖的一起，也在江湖上留下了一段段可怕的传说——烫坏、辐射、致流产、致癌……这些坏事真的是“宝宝”干的吗?当然，不是!市场上的暖宝宝主要成分是：铁粉、水、活性炭、蛭石、吸水性树脂、食盐。这样化学反应的过程中，不会有任何辐射发生，更不用说致癌。只需你们购买正规的暖宝宝，在运用暖宝宝的时分，最好不要运用烤火炉、空调等取暖设备在同一个部位一起运用，这很简单引起防低温烫坏，就不会有任何问题。不过关于暖宝宝很多女人都会挑选在经期的时分运用，有的人则会认为暖宝宝可缓解痛经，治疗宫寒，其实不然。尽管女孩子们在来大姨妈的时分，肚子痛或许手脚冰凉，最喜欢贴暖宝宝，然后发现，肚子舒服了一点，整个人没那么难受了，就认为暖宝宝能治宫寒。暖宝宝对宫寒的确有缓解效果，能够流通气血，促进血液循环，可是有的妇科病是因寒凝血淤形成的，运用暖宝宝或许反而会加剧热毒，形成急性盆腔炎。这也就是我们为什么主张女孩子们在经期运用暖宝宝的时分，最好是贴在后腰，不要贴在小腹，不要认为贴在小腹效果会更明显。暖宝宝和热敷相同，是给身体提供热量，血液遇冷而凝，遇热而活，假如直接把暖宝宝贴在小腹(肚脐眼以下的方位)上，或许会导致子宫血流加快，月经血量添加。即便是想贴在肚子上，千万不要贴太久，由于通过衣物、皮肤导热到小腹方位，也是会影响月经。宫寒如何调理茶饮保养红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮4~5分钟，月经来时坚持喝几天。平常一周左右喝一次，长期坚持，宫寒症状就会减轻，也可用黄芪，大枣或许当归泡水喝，或许煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。 日常进补枸杞子，核桃，龙眼肉，大枣，桑葚，当归，鸡血藤，生姜，鸡肉或许羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳，填精养血之用，多吃补气暖身的食物，例如核桃，枣，花生，让先天的缺乏由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气缺乏，不简单呈现火大体热的症状。日常运动“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改进体质，箭步走是最简便的方法，步行，尤其是在卵石路上行走，能影响足底的经络和穴道，能够疏通经络，调畅气血，改进血液循环，使全身温暖。
