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冰雪消融，春暖花开的时光来到了，万物复苏的季节也是我们进补的好时节，今天大叔还是大家介绍些用西洋参进补的方法。
西洋参鸽子汤
女人保养需要以内养外，妆化得再好，卸了妆连自己都不愿意照镜子。把身体调理好了，你就算40岁素颜出门，也会有人夸你气色好…
材料：西洋参片15克、鸽子半只
辅料：枸杞15克、姜适量、料酒适量
做法：1、先准备好材料，放15克小包装一包的西洋参，如果只喝汤不吃肉的，水要放的多点；
2、鸽子冷水下锅焯水，姜也放进去，等水开了把血沫子都撇干净，大概两三分钟就可以关火，把鸽子肉夹出来放砂锅里；
3、砂锅里加入开水，加入西洋参片、生姜，加一点料酒，就可以炖了，大约炖上三个小时就可以了；
4、炖好之后，放盐和枸杞，再焖15分钟，就可以喝了。
鹿茸玛卡西洋参乌鸡汤
春天来了，多喝点温补的汤，下面这款汤适合男女喝，生津健脾，补气血，安神固表，强身体，增加抵抗力等。
材料：西洋参片10克、鹿茸10克、玛卡5片、乌鸡半只
辅料：*芪10克、*参10克、红枣10颗、枸杞15克、姜适量、盐适量
做法：1、*芪洗净，姜洗净切片，鸡肉洗净斩块；
2、所有材料洗干净，*参切成小段，玛咖可以泡开切片；
3、将以上材料，全部放进去电炖锅炖一小时左右，再加入适量盐就可以喝了。
今天大叔就介绍这两道西洋参的滋补汤，希望会帮助到小伙伴们。只有好的食材才会做出美味的食物，所以小伙伴们一定要选用最好的食材哦。