导语:“老得慢”的女性,通常有6个共同点,不想被叫黄脸婆,建议效仿
爱美是人的天性,不管男性还是女性都特别害怕衰老,而生老病死是大自然的规律,人类作为大自然中的一员自然不可避免的要面对衰老。人到了一定年纪之后容貌逐渐发生改变,随着年龄的逐渐增长身体会出现不同程度的衰老迹象。
如果在年轻的时候就注重保养身体,那么老了之后,肯定会比同龄人看起来要年轻些。相同年龄的女性,有的看起来像20多岁年轻小姑娘,而有的则老态龙钟,成为了人们口中的“黄脸婆”。
这些老的慢的女性有哪些保养的秘诀呢?怎样才能让我们的皮肤变好、延缓衰老呢?那些“老得慢”的女性,通常有6个共同点,不想被叫黄脸婆,建议效仿!
1、少油少盐、清淡饮食
可以发现有些老的慢的女性在平时特别注重饮食健康,一日三餐都非常清淡,很少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物,生冷辛辣刺激的食物也很少吃,这些刺激性的食物会让皮肤状态变差,加速衰老。
要想减慢衰老来临的步伐,可以在平时常吃新鲜的蔬菜和瓜果,其中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化食物,蔬菜瓜果中含有丰富的维生素C和维生素E,从而达到美容养颜的功效。
2、头发乌黑亮丽
女性衰老速度慢可以通过头发的状态来进行判断,人上了年纪之后头发会逐渐变得干枯毛躁,脱发严重、长白头发,每个女性都想拥有一头乌黑亮丽的秀发,老的慢的女性头发比较健康,不容易脱发、长白发。
因为身体还比较年轻,血液能够到达头顶,为毛囊提供足够的氧气和营养物质,从而保持身体健康。
3、热爱运动锻炼
经常运动锻炼的女性身体素质比较好,女性生完孩子之后身体容易发福走形,经常运动的女性身材匀称协调,容貌变化不是很大,相反,那些不爱运动的女性生完孩子之后不仅脱发严重,胖了一圈,而且皮肤状态也会变差。
运动锻炼可以促进新陈代谢,加快血液循环,塑造凹凸有致的好身材,即使到了四五十岁也能活力满满、容光焕发。经常运动还能够让身体肌肉和皮肤更加的紧致,延缓身体衰老。
4、作息规律
近几年伴随着电子产品的普及,越来越多的人在不知不觉间都慢慢形成了熬夜玩手机的习惯,特别是那些工作比较繁忙的年轻人,由于白天忙于工作,没有足够的时间玩手机,所以晚上回到家之后就会通过熬夜的方式延长玩手机的时间。
或许在很多人看来,熬夜是一件非常惬意的事情,但是长时间熬夜难免就会给身体造成极大的伤害和负担。
对于女性朋友来说,熬夜无度,还有可能会导致衰老的情况进一步加重,所以为了身体健康着想,像是熬夜这个行为习惯,希望你能够趁早改掉,保持规律的作息,也许更有助于减轻。
5、睡前泡脚
辛苦工作一天后,缓解压力的最佳方式绝不是葛优躺的躺在床上,而是准备一盆温度适宜的足浴水,让双脚充分放松。足部不仅有丰富的血管和神经,还有很多穴位。泡脚可以刺激穴位,促进血液循环。
在慢慢上升的热度中,疲惫感逐渐消失。泡脚还可以放松神经,有助于睡眠,尤其是对于失眠或者睡眠质量不好的朋友。
泡脚后睡意会逐渐袭来,让你更容易进入深度睡眠,为第二天的工作学习打下基础。
泡脚的最佳黄金时间是睡前一小时左右,所以放下手机,准备多泡泡脚吧~
6、注意护肤
护肤当然不仅仅是每天早晚的基础护肤了,那些“老得慢”的女人们,都会坚持做好各种细致的护肤习惯。
一个女人,如果她的皮肤充满水分,胶原蛋白满满,会看起来特别的年轻。反而,皮肤松弛,爬满细纹,肯定会比较显老。
护肤品虽然说不可能使我们皮肤重返婴儿肌,但它可以让我们皮肤老得慢一些。
面霜是护肤顺序中的最后一步,而且面霜也是这些护肤品中皮肤感受最直接的护肤品。从小时候涂宝宝霜开始,一直到现在,我就只喜欢用面霜。
随着年龄的增大,我还会选择功效性的面霜。今天为大家分享的是一款能够滋润、去黄、提亮肤色的面霜,来自四川的春娟黄芪霜。
当黄芪加入护肤品之后,也能够由内而外改善皮肤肤色,春娟黄芪霜就是这样的面霜。
护肤方面最高效的护肤品是精华,最重要的护肤品则是面霜,如果你所有护肤品都涂了,唯独不涂面霜收尾,护肤效果会大打折扣;
尤其老化皮肤容易水分、养分流失,年轻时不涂面霜,到了中老年也不涂面霜,那注定你的肌肤很容易衰老感暴增。
春娟黄芪霜更加滋润,很适合秋冬季节,也更适合皮肤本身就比较蜡黄,气色不太好的女人用。
涂抹起来也很润,淡淡的清香味道,让人感觉非常安心,早晚都可以涂抹,滋养皮肤还能提亮肤色,不输“烟酰胺”。
为什么选择“春娟黄芪霜”?
对于过了40岁的人来说,涂抹护肤品已经不仅仅是补水了,如何让皮肤更加白皙、看上去状态更好,才是重点。
春娟黄芪霜当中,主要成分就是黄芪,入护肤品后能够帮助皮肤抗氧化,起到补充气的作用,让皮肤由内而外“亮”起来。
很多人都觉得自己皮肤黑,但是其实我们亚洲人的皮肤是偏黄色的。日常防晒没做到位,身体反映出的“气色”才会让我们看上去“发黄”,而不是“黑”。
所以,比起如何“美白”,如何“去黄”、“提亮”才是重点。
春娟源于年
距今已经有42年历史了
注重经营好民族护肤品牌
在传承同时还力求创新
不断钻研黄芪护肤功效
春娟黄芪霜是他家经典面霜,用中药去黄,有效针对皱纹松弛、氧化衰老、肌肤暗黄三大问题,滋润肌肤还力求为你养出年轻好气色。
春娟黄芪霜有高效保湿补水、提亮肤色、抗氧化的能力,有赖于它的核心护肤成分,是我国陇西地区手工新鲜采摘的黄芪作为原材料,历经低温萃取
提炼出黄芪原液精华护肤成分,有效清除皮肤内部自由基,发挥滋润亮肤作用,如果你也被一系列“危肌”问题所困扰,想回重塑肌肤年轻状态,这款面霜就是你的不二之选,分分钟让你使用后年轻十几岁。
除了精粹黄芪原液,还有紫草、红花、牛油果树果脂等天然植物成分加入其中,让肌肤倍感滋润,白色丝绒装乳霜质地,带有淡淡中药清新香气,好闻不刺鼻,细腻质感很好延展,
不怕油腻,坚持使用皮肤就像剥壳鸡蛋一样,光滑润泽,肌肤透亮气色好,整个皮肤状态大大提升,每晚用过它,第二天早上皮肤更柔嫩和有弹性,肉眼可见肌肤一天比一天好。
觉得面霜油腻,很可能是你选择的面霜不适合自己,和使用时没有注意正确涂抹手法所导致。
使用面霜时要注意用量,用得太少不够滋润、没有效果,用得太多就是油腻闷痘的所在,一般来说用指腹取指甲盖大小就能涂抹整张脸,可以先在掌心乳化开来,
用按压方式涂抹肌肤更好吸收,配合在脸颊、额头、下巴、淋巴位置加以轻柔按摩,面霜就能避免黏腻。
这款春娟黄芪霜,在多平台都获得了如潮的好评。
肌肤状态不好,想要改善肌肤状态的姐妹们,可以试一试。
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