10月深秋天气渐冷,北方人吃肉进补,南方

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10月深秋天气渐冷,北方人吃肉进补,南方人爱吃它,驱寒暖胃真好!

十月深秋天气是一天比一天冷了,随着气候的变化,人们的日常饮食自然也要做出适当的调整以适应变冷的气候。

南北方的饮食习惯差异较大,而且北方的温度总体上也说也比南方更低,所以许多北方人喜欢在十月份吃肉进补。

但在南方人的眼中,比起牛羊肉,或许更爱吃它。这食材价格比牛羊肉低不少,北方少有人吃,但驱寒暖胃的效果真的好!

说的就是这道茶树菇小肠汤了,用茶树菇和小肠煮汤味道极香,营养价值也很高。但是在洗小肠的时候,很多人都是直接用面粉,这样的做法并不对。

正确的做法应该先用食盐反复搓洗,然后再用醋浸泡。这样洗出来的小肠没腥味不发苦,和茶树菇一起煮汤真好喝!

话不多说,下面一起接着往下看看这次的茶树菇小肠汤是如何熬煮的吧。

小肠、茶树菇、生姜、当归、枸杞、食盐、味精、醋

1、取出准备好的小肠,先将小肠用水简单冲洗几遍。然后将小肠放到盆里面,撒入食盐反复搓洗小肠。

2、先用食盐搓洗小肠,可以将小肠上的黏液搓洗干净。搓洗的时候也要把小肠翻过来,将小肠内部搓洗干净。

3、将盆里的水倒掉,然后重新倒入清水。再取出家中的醋,往小肠到倒入食盐搅拌均匀,泡上大约二十分钟左右的时间。

4、泡好之后再换一次水,可以看到经过前面几个步骤的清洗,此时的小肠已经十分干净了,闻起来也没有刺鼻的异味。

5、生姜和当归在煮汤的时候可以起到提香和去异味的效果,洗净之后用刀切好。用枸杞煮汤是为了温和滋补,我们将枸杞直接洗净即可。

6、重新取出小肠,将洗净的小肠沥干多余的水分后捞出来。用菜刀将小肠切成小段,因为小肠比较滑,所以切的时候手要离远一些哦。

7、茶树菇煮汤味道最为鲜香,取出适量的茶树菇,切去底部多余的部分不要,然后将茶树菇放到清水中浸泡洗净。

8、食材都处理完毕后,我们取出家里的高压锅。将准备好的小肠和茶树菇统统放到高压锅里面。

9、接着把之前切好的生姜、当归、枸杞也一块撒进锅里,准备开始煮汤了。

10、往锅里加水,加入的水量根据食材的多少来决定。喜欢喝汤的小伙伴,也可以多加一些水,这样煮出的汤汁更多。

11、盖上锅盖,开火焖煮锅里的食材。等到锅里的小肠和茶树菇都被焖煮熟透之后,就可以准备关火出锅了。

12、出锅之前别忘了还有调料没有加,根据自己和家人的口味咸淡,往锅里加入适量的食盐和味精调味。

13、最后,将熬煮好的茶树菇小肠汤盛放到碗里面,随后就可以趁热端给家人食用啦。

煮好之后的茶树菇小肠汤香味浓郁,而且小肠经过了高压锅的熬煮肉质软嫩,喝完之后浑身暖暖地十分舒适。

清洗小肠的时候不要只洗外面的部分,其实小肠内壁上的味道更重,更需要重点清洗。

看到这里了,相信你也学会了吧!制作方法是不是超级简单,小白一看就会的零失败的做法。如果你有什么意见和建议,记得在评论区给小农留言,小农及时回复和接受你的建议,最后记得点赞和


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