导语：*芪有“补气 ”的称号，具有非常高的药用价值，可以起到补气提神效果。
另外，*芪性温，归脾经和肺经，不仅能补全身之气，也能善补肌表之气，适合脾气虚导致的全身乏力、精神萎靡以及食欲不振。今天，笔者就带大家具体了解下*芪跑的好处。
用*芪泡水喝对身体有哪些好处？提高抵抗力
在日常生活中可适当使用*芪泡水喝，这对于免疫力功能的增强有所帮助。而免疫功能提高，可以有效提高身体的抗病能力。
很多人在春季总是频繁感冒，主要与抵抗力下降有关。当抵抗力下降的时候，此时各种细菌、病*入侵身体的几率明显升高，这样出现疾病的概率也会增加许多。
若可以适当使用*芪泡水喝的话，则有利于增强身体的免疫功能以及提高抗病*能力，减少患病概率。
调理脾胃
经常喝*芪泡水，还能够起到暖胃的效果，促进脾胃的消化和吸收能力。
对于脾胃虚弱的朋友来说，在平时坚持用*芪泡水，不但可以改善脾胃虚弱的情况，起到健脾养胃效果，同时让脾胃变得越来越健康。
稳定血压
*芪可以入药，对多种疾病都有一定的改善效果。当出现了高血压这种疾病后，此时患者的血压异常升高，容易给身体带来一定的损伤。
所以，在治疗高血压地过程中，可以适当用*芪泡水喝，对血压的稳定有利，还可以补充水分，促进体内多余钠离子的排泄。
延缓衰老
延缓衰老不仅仅是许多美容护肤产品能达到的功效，若经常用*芪泡水喝的话，也是能够达到很好的延缓衰老作用的。
所以，对于爱美的女性，平时可以常喝*芪泡水。
止汗补肾
*芪里面含有大量蛋白质以及大量维生素，因此对于容易出虚汗的人来说，它可以起到很好的止汗作用。
同时*芪里面还含有一些微量元素，对于肾脏功能提高也是非常有帮助的，如果是肾脏功能不好的朋友，比如说一些男性就可以多吃*芪。
经常喝*芪水的人，为什么会变瘦？长期喝*芪水到底好不好？以上我们提到了*芪的养生功效，经常喝*芪会给身体带来很多好处，但是有一部分人坚持喝*芪，一段时间之后会发现自己越来越瘦。
所以，有一部分人就会比较担忧，不敢经常喝*芪水。其实*芪水之所以能让人变瘦，是因为*芪能够起到利尿消肿的效果，*芪能够促进身体当中的血液循环，帮助排出多余的水分和垃圾，所以水肿消除了，看上去也就更瘦。
不过需要注意一点就是*芪水不能燃烧身体内的脂肪，所以用*芪泡水来减肥是不可取的。
既然适当饮用*芪水，能够给身体带来这么多的功效，那么是不是可以每天都喝*芪水，长期喝*芪水了呢？其实这是不可以的。
俗话说“是药三分*”，即便*芪水可以给身体带来很好的保健功效，但是毕竟*芪是一味中药材，长期喝*芪水是不可取的。
长期喝*芪水容易导致身体里的*素堆积过多，从而加重肾脏和肝脏的排*，解*负担，也会容易给身体带来一定的患病隐患。
*芪有2个好搭档，一起泡水喝，则效果会翻倍，大家不妨试试●*芪+丹参：
现如今，人们的生活和工作压力较大，经常会感到呼吸不畅或胸闷气短。
平时适当喝点*芪丹参汤可以缓解这些症状，同时还能够抑制过度增生的纤维母细胞。
另外，还能够清除体内血管壁上的垃圾，维持血管畅通，避免血栓形成，适合肥胖和老年人。
●*芪+枸杞：
枸杞也是生活中常见的一种中药材，有滋补肝肾，强壮筋骨、荞血明目、润肺止咳等功效，特别是对于男人而言，枸杞子更是不可多得的滋补良药。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且一定要长期坚持，才能见效。
*芪也有补肾的功效，若将两者一起泡水喝，其效果则会更佳。
温馨提醒：大家看完这篇文章之后已经知道了*芪泡水对我们身体有滋补作用，但是过量服用也会给身体带来 ，希望大家一定要科学理性的对待*芪。
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