很多懂得养生的人都知道*芪的作用和功效，经常利用它来和一些药材搭配在一起泡茶，能够有效的强身健体，养生的人群非常喜欢，当然了，除了能和一些药材一起泡茶以外，它也可以单独用作泡水，经常喝*芪泡水，能够有助于提高身体的免疫力，并且还能舒筋活血，但和其他药材一起泡茶效果会更好。
*芪搭配配方，谁才是*芪的quot;良配quot;
1、*芪红枣茶。取适量的*芪和红枣放入杯中，加温开水将其泡开以后服用，每天坚持饮用，有助于活血化瘀，祛湿祛寒，尤其对于很多经常伴有经痛，宫寒的人群相当适合，宫寒的人一般会伴有腹痛和黑色血块，坚持使用一段时间*芪红枣茶以后，身体能够得到很明显的改善。
2、*芪枸杞茶。*芪和枸杞一起泡水更加适合男性食用，尤其很多经常加班工作压力大的男性，很容易会出现身体疲劳，肾虚失眠，多梦出虚汗等等，坚持使用*芪枸杞泡茶，能够有效改善睡眠，有效缓解压力，并且可以让身体更加的强壮，而且具有保肝护肝的作用。
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3、*芪当归茶。经常食用*芪当归茶，可以很好的缓解便秘，对很多肠道功能比较弱的人群来说，可能会经常出现便秘，吃东西没有味道，经常伴有腹痛，腹部有硬块等等，其实这些都是由于肠道功能减弱，消化不好而导致的，经常使用*芪当归茶，能够有效的改善便秘，有润肠通便的作用。除了有助于调节消化功能以外，还更加适合月经不调的女性使用，比如气血不足，贫血等等都可以使用到*芪当归茶。
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当然了，*芪除了以上这几种以外，还能和其他的药材一起食用，效果也相当不错，但是需要注意的是，并不是和每一种食物都和它放在一起食用，在使用*芪泡茶以后， 不要再去食用萝卜，不管是白萝卜还是胡萝卜，都不要吃，因为会让*芪泡茶的功效大打折扣，除了这两种食材以外，还不适合和一些大补的食材一起食用，比如甲鱼和人参。
茸甄堂*芪
相信看到现在，很多人都知道了*芪泡茶的作用和功效还是比较多的，如果能坚持食用的话，对身体的改善都会非常明显
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