导语：中医文化在我国已有上下五千年的历史，西医讲究对症下药，而中医则认为要调养，很多中医在为患者开药时会开一些中草药材，其中*芪是很常见的一种。
最开始*芪的药效还没有被人们发现，人们还以为只是一株再普通不过的植物，但是到 却发现*芪这种中草药物却有着非常强大的补气益血功效。
01一、*芪都有哪些作用？
1、强身健体
小小的*芪中含有大量对人体有帮助的 酸以及其他营养成分，服用*芪可以将身上四肢无力和头晕目眩的症状得到缓解。
特别是用*芪泡出来的水，经常喝可以有效增强机体的抵抗力与免疫力，防止身体对其他病变困扰。
2、稳定血压
根据 的科学调查显示当*芪的营养成分进入人体当中后，可以有效促进血液之间的流动和循环，可以大幅减少血栓的形成概率。
如果是三高患者，可以考虑一下尝试喝*芪泡的水，因为*芪本身可以稳定血压值和血脂水平的功效，有利于病情的恢复。
3、治疗骨质疏松症
另外*芪当中的某些营养元素，特别适合中老年人，用来治疗骨质疏松，可以缓解骨质内钙元素的不断流失，起到呵护骨骼的效果。
4、延缓衰老
女性相对于男性来说比较爱美，利用空闲时间可以尝试多喝一些*芪泡水，本身*芪就可以缓解气血亏虚。
如果女性体内的气血不足，脸色会变得很差，尝试喝*芪泡的水能够增强气血帮助缓解衰老，让女性的气色重新回归到年轻的时候。
02二、经常喝*芪水，人变得越来越瘦是怎么回事？
可能很多人坚持饮用了*芪泡的水之后，发现自己的体重居然在下降，整个人从外表看上去仿佛瘦了一大圈。
可能这些人当初喝*芪泡水的目的并不是为了减肥，但是却收获到了减肥的效果，也让很多人感觉到非常的开心。
*芪之所以可以起到瘦身的目的，与利尿消肿有密切的联系，本身除了可以补气养血，还可以起到利尿消肿的作用，特别是很多人早上起床后都会有这样的经历，早上起床四肢和脸部会出现不同程度的肿胀，从外表看上去非常难看。
每天坚持喝*芪，泡水就能够解决身体表面浮肿的问题，并且还可以起到促进血液循环，帮助身体排*，将*素通过尿液的方式全部排出体外。
不过有一点需要提前了解，那就是喝*芪水只是消耗身体的多余水分，想要达到减肥的效果是远远不足的，必须要坚持饮用5个月以上才能够有着明显的变化。
其实体重也反映了一个人的身体健康状况，如果发现自己在很短的时间内体重噌噌往下降，反而是身体得了某些严重的疾病，医院进行详细的检查和治疗。
结语：另外用*芪和陈皮搭配在一起熬煮的粥经常喝，还能够缓解肠胃不适的问题，因为陈皮可以起到帮助消化的作用，还能够开胃，让你越喝越爱喝，不过*芪本身属于非常昂贵的中草药材，既有好处也有坏处，饮用之前一定要仔细辨别。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会 时间予以删除，并同时向您表示歉意
往期回顾
一对50岁中年夫妻，每天喝*芪泡水， 夫妻俩都怎么样了？夏天喝*芪上火吗？*芪和什么搭配不上火？这5种搭配 ！喝了*芪水一天比一天瘦，咋回事？喝*芪水也有禁忌？*芪补气，但是不能与下面两种食物同泡，你了解吗预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇