*芪是一种养生保健价值非常高的蔬菜，很多懂得养生的人在平时比较喜爱用它泡水喝。如果坚持喝*芪泡水的话，究竟会给我们的身体带来哪些好处呢？
每天一杯*芪水，好处不请自来
进入夏季之后，坚持每天用*芪泡水喝，具有很好的健脾祛湿的功效。很多人在平时养成了不良的作息习惯和饮食习惯，导致脾胃变得非常的虚弱。
这样就会导致身体堆积大量的湿气，也会严重影响到身体内环境的正常运转，而每天一杯*芪水，能够帮助快速提高脾脏的运化功能，湿气也会排出体外。
*芪被称为补气高手，它具有很好的补虚固表的功效，尤其对于那些肾虚的人经常出现水肿，身体疲乏，这类的人坚持用*芪泡水喝，能够帮助补肾温阳，提高身体的抵抗力和免疫力。
坚持用*芪泡水喝，也具有一定的辅助降低血压的功效，能够帮助平稳身体中的血压和心率，而且还能够帮助强健心脏，提高心脏功能，有助促进心脏排血量。
*芪泡水还能够帮助补充气血，快速排出堆积在身体中的*素和垃圾，同时也能够帮助疏肝理气，也具有一定的养肝护肝的功效。
但4类人，还是别喝，希望没有你
热*炽盛的人
如果身体中属于热*炽盛的人，这类的人最好还是别喝，否则可能会加重病情，身体素质也会变得越来越差。
月经期间的女性
女人处于月经期间，还是最好不要用*芪泡水喝，否则可能会影响到月经的正常排出，而且还可能不利于子宫和卵巢的健康。
怀孕期间的女性
怀孕期间的女性朋友饮食更应该格外的注意，虽然*芪泡水有好处，但是最好还是不要喝，否则可能会对胎宝宝的健康成长造成一定的影响。
感冒发热的人
如果出现了感冒发热的症状，最好还是别用*芪泡水喝了，否则可能会影响到身体的健康，不利于病情的缓解，而且还会对身体造成损伤，希望你不是这类人。
*芪的“最佳搭档”被揭晓，一起泡水喝，祛湿排寒，肝肾或谢谢你
*芪+茯苓
俗话说一两茯苓一两金，茯苓是一种非常好的祛湿高手，进入夏天之后经常用茯苓泡水喝，对身体的健康非常有帮助。
而*芪本身也具有很好的健脾祛湿的功效，这两者食材搭配在一起的话，去湿排寒的效果可能会事半功倍，让身体的内环境变得更加的稳定。
*芪+玉米须
很多懂得养生的人在平时都会将玉米须保留下来，其实玉米须也是非常好的养生保健食材，它具有很好的利尿消肿的功效，并且入肝经和胆经，能够帮助排出*素和垃圾。
将*芪和玉米须搭配在一起，养肝效果也会翻倍，快速修复受损的肝脏细胞，提高肝功能，肝脏或许会谢谢你。
*芪+枸杞
*芪和枸杞简直就是一对最佳搭档，枸杞也是我们身边公认的一种养生保健食材，它能够帮助养肝明目，补肾护肾。
*芪本身就称为补济高手，这两者食材搭配在一起能够更好的强肾护肾，排出身体中堆积的*素和垃圾，补充肾气，肾也会谢谢你。
感谢大家一直以来对我的