评判一个女人长得是否漂亮,不只有颜值这一个标准,还有另外一个标准就是气质。一个女人若是拥有颜值,又有气质,相信这个女人从内到外,从头到脚都充满女人魅力。
不过,女人随着年龄的不断增长,尤其在30岁以后,脸部肌肤会失去弹性,肤色也会变得暗*没有光泽,气质也会慢慢下降。其实,30岁后的女性,只要学会保养,懂得一些养生知识,坚持一些习惯,就可以让自己远离“土气脸”,让自己越来越有气质,又美又高雅。
1、注重自己的仪态
一个人的仪表形态,是最直观的表现形式。你可能是满脸沧桑,但一定要保持优雅整洁。弯腰驼背虽然是衰老的常态,但尽量保持自己的体形。如果一个人形体姿态优雅,没有含胸驼背的话,即便是岁月流逝,依然是最优雅的模样。
时刻保持高昂的姿态,不管是站立还是坐立,都一定注意自己的身体形态,不要佝偻着身子,也不要含胸驼背,挺括硬朗的身材线条,才是优雅形象的关键因素。久而久之,你的体形也会越来与优雅。
2、早睡早起,早上起床喝杯温水
有多少人是涂着贵妇护肤品,却天天熬夜到1-2点?都说女人12点睡是不要脸,凌晨2点睡是“不要命”,你是不是不要脸也“不要命”?
女人熬夜,不仅肤色变得暗沉,没气色,精神状态也差,还有黑眼圈等等,更别说有气质了。
要知道在我们睡觉的时候,(晚上11点~2点之间)是皮肤新陈代谢的最佳时间,良好的生活作息,胜过使用贵妇护肤品!因此,晚上11点就赶紧躺床上睡觉吧,并且每天至少要睡足八小时哦,让你的肌肤红润有气色。
另外早上起床喝一杯温水是美容养颜的一大法宝,这杯温水就是促进肠胃蠕动,把肠道内的垃圾和*素排出来,让身体更加健康。
3、保持妆发的利落
气质除了内在力量,外在的修饰也必不可少。可以不必浓妆艳抹精致到头发丝,但最基础的干净清爽很有必要。淡妆搭配利落的发型,足以避免邋遢感的毁气质。
4、坚持每天护肤
生活不停,护肤不止。做到护肤的五大要素:清洁、均衡、保湿、滋润、美白,才能有一个好的外在形象,这是美的前提。护肤不局限于面部,手部、颈部护理也同样重要。坚持涂护手霜,坚持做颈部护理,做一个精致的女人!
5、补气补血
我们气血不足对于女生来说不仅是会影响生理期的周期,同时也会让肌肤看起来暗淡没有光泽,整个人就是暗沉沉的。
日常中可以多吃点补气补血的食物,比如红枣、*芪、当归等,可以用来泡水喝也可以试着煲汤的时候放点。
6、适当的运动
我们肤色不通透也有很大一部分原因是因为长期久坐、不运动导致的,长期不用运动久坐会使得我们身体的血液不循环,这样也会让脸看起来暗淡无光还发*。
所以适当地做一些运动,促进我们的血液循环,看看哪些健身的美女们她们的不仅身形好看,素颜的时候脸部也是透着光泽肌肤也很通透有质感,所以不要懒惰,开始运动,那么只是简单的一组拉伸活动也很有用,重在坚持。
7、补水是重中之重
每个人体内有73%左右的水分,而且女生的水分含量要比男生更多的,所以一定要让全身都保持一个不缺水的状态。这样的话,整个人看起来会更加的精神,有活力,也能给别人留下极好的印象。
平时我们可以选择差一些。哦,有用的身体乳,或者在睡前敷敷面膜,都可以有效地帮助我们的脸部锁住大量的水分。
不过呢,还有一些其他的辅助方法,能够有效的保证我们整个人是处于不缺水的状态的。一到了冬季,气候就变得冷了起来,然而很多朋友就不想开窗子,但是长时间开空调的话,空调会使得整个房内的空气变得十分干燥。
所以说这个时候就需要有一款十分好用的加湿器,来保证空气的湿度处于正常情况。
今天我就给大家推荐一款十分好用的加湿器:月球香薰加湿器。
大家可以看见这款产品不仅体积小巧,而且形状就像月亮一样,带有各种各样的陨石坑,纹路也十分的清晰,看起来十分可爱。
这款产品的另外一个特点就是它的加水方式,不像传统的加湿器一样,它的顶部有一个小盖子,打开就可以加水了,这样的话,能够保证我们更加安全的使用这款产品。
虽然说这款产品的体积小巧,但是它可以装整整ml的水。这些水分用来加湿一个晚上是绰绰有余的,而且它还有另外一个黑科技,就是缺水自动断电,大家不用担心缺水的时候它还会加热,从而导致火灾的发生,这也是现在一些劣质产品容易出现的问题。
顾名思义,这款产品还有另外一个强大的功能,就是香薰的作用,它可以边加湿边给空气里面提供一些香味,达到净化空气,陶冶身心的效果。
像是我们在夜晚使用这款产品的话,还可以把它当做一个小夜灯。起床的时候就不用再开大灯,不用担心刺激到自己睡眠了。
而且这款产品还有三个档位的颜色,大家可以看见是白光,暖白光和暖光,大家可以根据自己的需求来选择,这款产品也是十分的人性化了。
睡觉之前就把这款产品打开,就像一个小月球一样,陪伴着你进入梦乡,是不是很舒服呢?
而且这款喷瓶喷出来的喷雾也十分的细腻,能够有效地在空气中保持湿度,不会影响到人们的正常生活。
大家可能会担心它的噪音问题,这里给大家解释一下,这款产品有超低噪音的设计,仅仅只有五分贝左右,根本不会影响到我们休息。
那么美妙的产品啊,大家一定要拥有一款。
机会就是现在,大家快点击下方链接购买吧!