银川最好的白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160203/4769451.html大家都知道吸烟有害健康，但是大家还知道吸二手烟的危害更大吗？有研究报告说，不吸烟的人每天跟吸烟者一起工作或者生活，闻烟味达到15分钟，一年受到的危害跟吸一手烟一样。并且吸二手烟会提高哮喘、中风、肺气肿等疾病的发生率。这是因为，大家都知道烟都有过滤嘴，有一个过滤的作用，可以挡住一些有害物质进入吸烟者的身体，而被迫吸烟的人就只能直接接受那些有毒物质了。其实，国家对这方面的措施早已颁布，但是客观来说效果不尽如人意。很多公共场所或者单位办公的场所原则上是禁止吸烟的，然而还是有不占少数的烟民吞云吐雾。其他同志又不好意思提出制止，只能私底下抱怨一下，希望有人去劝说，但是很多时候都不能如愿。当然，我们不能任由别人这样伤害自己的身体！有研究发现，香烟点燃后会释放多种有害物质，其中有40多种会致癌，比如焦油和烟碱，二手烟高2倍；比如亚硝胺，是强烈致癌物，二手烟要高50倍。真的不是危言耸听！！！其实我很能理解那种想劝说又不好意思的想法，但是我们总要做点什么吧，既然改变不了别人，那就改变自己，戴防毒面具？不太适合，真的无可奈何了吗？其实，这里就有一个容易简单的方法——喝茶。对，你没有看错，就是喝茶。这里的茶不是普通的茶，而是解烟毒的茶：10g黄芪、5g枸杞、5g甘草，再加一包绿茶即可。直接全部放入茶杯，加入沸水，泡10分钟就可以喝了，每天都坚持喝。药理研究表明，这些中药和绿茶中含有很多茶多酚，大家都知道茶多酚是个好东西，可以清除氧自由基。而燃烟后产生的烟雾中含有大量直接或间接损害细胞和粘膜的自由基，还会破坏SOD的分子结构，SOD是我们机体天然的自由基清除剂。所以，利用这个原理，解烟毒可以放心使用，效果很明显，坚持一段时间后再闻到烟味，喉咙鼻子都不难受了。一般人可能不知道，其实平时我们做饭产生的油烟危害同样很大，都含有挥发性的亚硝胺、杂环胺类化合物，这些都是致癌致突变的物质，同样会导致体内细胞损伤。所以，像那些经常接触烹饪油烟的餐饮业人员以及我们的家庭主妇要非常注意。已经有研究专门对他们进行DNA的检查，表明他们氧化性损伤程度确实高于不经常接触油烟的人。所以，即使不长期吸烟或吸二手烟，但长期烹饪或者吸烹饪油烟的人，都应该有空喝喝黄芪茶，解烟毒。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
