金华新闻客户端12月27日消息记者唐旭昱
“阳了后发烧一天一夜，躺床上4天没洗头洗澡，我妈说我像丐帮的。姐妹们，到底能不能洗？”近日，关于阳了后能不能洗头洗澡的话题在升温。网络平台上，大家纷纷晒出自己几天没洗、造型各异的头发。
对于“杨过”们而言，需要纠结的事多了一件：阳了以后到底能不能洗头洗澡？
网上一些人认为，发了烧、出了一身汗之后，洗个澡是刚需，并不会造成问题。但也有人现身说法，说自己洗澡导致发烧反复，甚至症状加重。
刚刚“杨康”的记者，是在第七天的晚上洗头洗澡，洗完后没有反复发烧，但是咳嗽的症状轻微加重。对此，我们医院呼吸与危重症医学科的徐汉文医生。徐汉文表示，阳了之后是可以洗澡的，一般而言，洗澡不会导致新冠症状加重，但是要注意选择好洗澡时机。
当处于急性高热严重时期，人的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。
一方面，洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另外，浴室含氧量低，会加剧人的疲惫感，容易产生眩晕，导致晕倒受伤。
另一方面感染者体质较弱，冬天气温较低，容易受凉合并感冒，会加重病情，延长病程。一般来说，如果自己感到乏力，且伴有咳嗽、胸闷等症状时，建议暂缓洗澡。
如果发热症状消退，自己觉得精神不错，人的体力尚可时，一般可以洗澡。
但要注意这三点：1.保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；
2.水温不能过高，以免出汗太多，消耗体力；
3.洗澡时间不宜过长，将身体表面的汗液冲洗干净即可。
总结来说，大家还是要结合自身情况量力而行。
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